پنجشنبه، 27 اردیبهشت 1403 - Thu, 16th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,381.16
طلای 18 33,642,000
سکه امامی 407,030,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
جو دوسر - صفحه ششم
بروزرسانی: 22:03
بهترین مواد غذایی برای صبحانه؛ از این نوشیدنی غافل نشوید
101 -
  یک نان پروتیینی با دو قلم مواد اولیه درست کن! | طرز تهیه نان پروتیینی +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 19:42 70978186


نان پروتیینی نوعی نان است که مقادیر بالای پروتیین دارد. این نان معمولاً از آرد کامل گندم، غلات کامل، یا پروتیین های گیاهی مانند سویا یا نخود تهیه می شود. - نان پروتیینی می تواند برای ...


102 -
  7 ماده غذایی مفید برای افرادی که رفلاکس معده دارند
ایسکانیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 08:00 70970331


این عارضه در حوزه پزشکی با اسامی دیگری مثل بازگشت اسید به مری نیز شناخته می شود. این بیماری مانند بسیاری از بیماری های دیگر، به صورت خفیف یا شدید بروز پیدا می کند. - برخی از مهم ترین علائم ...


103 -
  7 ماده غذایی مفید برای چربی سوزی شکم
نواندیش- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 10:17 70958354


غذاهای سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. به گزارش خبرآنلاین،


104 -
  طرز تهیه 7 صبحانه مناسب برای رفلاکس معده
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 18:20 70952170


رفلاکس معده یک بیماری گوارشی است که بر عملکرد معده و دستگاه گوارش تاثیر می گذارد. این بیماری در برخی موارد بسیار آزاردهنده است. رفلاکس معده زمانی اتفاق می افتد که محتویات معده مجدداً ...


105 -
  رژیم غذایی مهم برای زنان/ خانم ها این برنامه غذایی را رعایت کنند
عرشه آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 13:12 70947660


در این مطلب با چند مورد از بهترین منابع غذایی حاوی پروتیین که کالری چندان بالایی هم به بدن نمی رسانند، آشنا خواهیم شد. در این مطلب با چند مورد از بهترین منابع غذایی حاوی پروتیین که کالری ...


106 -
  برنامه مهم غذایی برای زنان | 4 منبع پروتیینی را حتما بدانید
خبر گردون- اقتصادی- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 12:03 70946351


بهتر است بدانید که فقط نصف پیمانه از جو دوسر حدود 5 گرم پروتیین به بدن می رساند. جو دوسر، علاوه بر داشتن پروتیین، منبع خوبی برای دریافت منیزیم، - عصرترکیه نوشت: معمولا بیشتر خانم ها همیشه ...


107 -
  7 ماده طلایی برای چربی سوزی شکم
مستقل آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 08:20 70942205


غذاهای سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. - افزودن مواد ...


108 -
  7 ماده غذایی مفید برای چربی سوزی شکم
دولت بهار- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 19:32 70938438


غذاهای سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. - به گزارش دولت ...


109 -
  شکم تخت می خواهید؟ / 7 ماده غذایی مفید برای چربی سوزی شکم
آفتاب- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 17:55 70937422


غذا های سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. - آفتاب نیوز : ...


110 -
  7 ماده غذایی مفید برای چربی سوزی شکم
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 06:23 70927294


غذا های سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. - خبرآنلاین نوشت: ...


111 -
  شکم صاف و تخت می خواهید؟/ 7 ماده غذایی مفید برای چربی سوزی شکم
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 05:40 70927206


غذاهای سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. - الهه جعفرزاده: ...


112 -
  دستور پخت پنکیک ساده با آب | رازهای مهم خوشمزه شدن پنکیک
ترفندباز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 14 دی 1402، 20:49 70793571


پنکیک یکی از خوشمزه ترین و راحت ترین میان وعده هایی است که می توان در کمترین زمان ممکن تهیه کرد و از طعم آن لذت برد. - چناچه رژیم غذایی بدون شکر دارید باز هم می توانید از خوردن پنکیک لذت ببرید.


113 -
  اینگونه کبدتان را جلا دهید
صد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 16:58 70779210


صد آنلاین |  کبد عضوی است که تنها در مهره داران یافت شده و به سم زدایی متابولیت های مختلف پرداخته و پروتیین ها و مواد بیوشیمیایی لازم جهت گوارش و رشد را تولید می نماید. - به گزارش صد آنلاین ،


114 -
  با این غذا ها کبدتان را جلا دهید
آفتاب- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 16:05 70778349


کبد عضوی است که تنها در مهره داران یافت شده و به سم زدایی متابولیت های مختلف پرداخته و پروتیین ها و مواد بیوشیمیایی لازم جهت گوارش و رشد را تولید می نماید. - آفتاب نیوز : سرطان کبد سومین ...


115 -
  اگر طبع سردی دارید در زمستان این غذاها را بخورید
سلام نو- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 17:11 70700535


فصل زمستان طبع سرد و تری دارد از این رو خوردن غذاهایی با طبع گرم به گرم نگه داشتن و سلامت بدنتان کمک زیادی خواهد کرد. - به گزارش سلام نو به نقل از برنا؛ فصل زمستان طبع سرد و تری دارد، در ...


116 -
  خودت در خانه نان جو رژیمی درست کنید | طرز تهیه نان جو رژیمی بدون فر
ورانداز- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 15:04 70672956


طرز تهیه نان جو رژیمی را در این مطلب میخوانید . نان جو رژیمی یک نوع نان است که از آرد جو دوسر تهیه می شود. جو دوسر یک غلات کامل است که سرشار از فیبر، - کنجد: 1 قاشق غذاخوری (می توانید از دانه ...


117 -
  اوتمیل یخچالی چیز کیکی درست کنید | این دسر مخصوص کارمندا و دانشجوهاس
ورانداز- اقتصادی- 5  ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 13:14 70671024


طرز تهیه اوتمیل چیز کیکی را در ادامه مطلب میخوانید . - فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد (350 درجه فارنهایت) از قبل گرم کنید. یک قالب 9 اینچی را چرب کنید و آرد بپاشید. در یک کاسه بزرگ ، بلغور جو دوسر ،


118 -
  خوراکی هایی که در زمستان بدنتان را گرم نگه می دارد
ایسکانیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 00:20 70664246


فصل زمستان طبع سرد و تری دارد از این رو خوردن غذاهایی با طبع گرم به گرم نگه داشتن و سلامت بدنتان کمک زیادی خواهد کرد. - به گزارش گروه اجتماعی در فصول سرد سال اگر می خواهید بدنتان گرم بماند ...


119 -
  با این خوراکی ها بدنتان را در سرما گرم نگه دارید
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1402، 20:16 70648981


فصل زمستان طبع سرد و تری دارد از این رو خوردن غذاهایی با طبع گرم به گرم نگه داشتن و سلامت بدنتان کمک زیادی خواهد کرد. - به گزارش خود توجه و از مصرف غذاهایی با طبع سرد دوری کنید. جو دو سربرای ...


120 -
  این غذای سالم و ارزان شما را به سرعت لاغر می کند
ریمینو- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 15:34 70631714


منبع ریمینو شیما جزایری متخصص تغذیه گفت: کره و خامه روغن حیوانی هفته ای یکبار مصرف شود زیرا حاوی چربی های اشباع و ترانس است. غلات کامل، از جمله نان سبوس دار، - شیما جزایری متخصص تغذیه ...




 
اخبار داغ:
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال سپاهان ملوان امشب 27 اردیبهشت 1403
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال تراکتور مس رفسنجان امروز 27 اردیبهشت 1403
تاج پرسپولیسی شد / فدراسیون فوتبال کاملا یار دوازهم اوسمار شدند / دو استقلالی رفت دو پرسپولیسی دو آتیشه آمد + عکس
گل مهدی قائدی به العین (العین 0-1 الاتحاد کلبا)
عکس | اولین تصویر از مراسم ازدواج شیدا خلیق و کیوان ساکت اف در کنار دو مهمان نامتعارف!
خلاصه بازی چادرملو اردکان آلومینیوم اراک 1
امیر قطر اجلاس سران عرب را ترک کرد + جزییات
رونمایی یحیی گل محمدی از عکس همسر دو آتیشه اش / آقای پرسپولیسی همسرش در زیبایی حریف می طلبد / استقلالی از حسادت دق کردند
مشاهده فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی | فیش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با افزایش حقوق صادر شد/خبر مهم وزیر کار برای بازنشستگان
خبر مهم وزیر کار درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان
کدام ارگان ها شنبه ها تعطیل نیستند؟
درس هایی از سفر به شانگهای
برادر شوهرم با نقطه ضعفی که از من گرفت چندین بار به من تجاوز کرد | همه چی از تاکسی شروع شد...
فوری / خبر مهم وزیر رفاه از زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
افزایش جدید مستمری بازنشستگان تامین اجتماعی با جزییات حقوق
اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد | بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق بالاتر دریافت می کنند؟
وزیر بهداشت: درمان سرطان در کشور رایگان می شود
نیلوفر پارسا از لباس عروس فرح پهلویش رونمایی کرد ! / خانم بازیگر عین ملکه ها شد
همسان سازی حقوق بازنشستگان چرا اجرا نمی شود؟
ساعت کاری این افراد 5 روزه شد
اولین عکس از دو کودک که سیل جان آن ها را گرفت
پلتفرم ارتباطات سازمانی Workplace تعطیل می شود
پرداخت خسارت افتضاحِ بیمه تکمیلی فرهنگیان بازنشسته به روایت کیهان
فیلم| ناامیدی از مدیریت راه آهن

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
مددجویان بهزیستی
مستمری بگیران
مستمری مددجویان
نسل سوم دانشگاه ها
اجاره ملک
بابلی
شرکت آب و فاضلاب خوزستان
شیر کوهی
منطقه آسیای جنوب شرقی
حسین سلیمی
کتاب جمهور
گدارپهن
شورای برنامه ریزی و توسعه
مهماندوست
جرمین دفو
گابریل ویگا
دورک
بیمه زنان
ماودر
آب قنات
منچسترسیتی برنتفورد
اتکا به داخل
محمد عابد الجابری
فوتبال ایران
بیمه تکمیلی
خانم بازیگر
استان خراسان رضوی
دیوان بین المللی
یک چهارم نهایی
آفریقای جنوبی
ترکیب تراکتور
بازی تراکتور و مس رفسنجان
استان خراسان
لیگ قهرمانان
کمیته امداد
پایگاه خبری
بیمه تکمیلی فرهنگیان
فرهنگیان بازنشسته
قهرمانی استقلال
تلویزیون ایران
باشگاه استقلال
عضو هیات رییسه
تمرین استقلال
باغ وحش تهران
بازی تراکتور
رفاه اجتماعی
مجسمه فردوسی
تعطیلی شنبه
درمان سرطان
کمیته مسابقات سازمان لیگ
بازیگر سینما و تلویزیون
کنفدراسیون فوتبال آسیا
مددجویان کمیته امداد
تعاون و رفاه اجتماعی
بهزیستی خراسان رضوی
جام باشگاه های آسیا
درمان و آموزش پزشکی
پایگاه خبری تحلیلی
کنفدراسیون فوتبال
نهاد ریاست جمهوری
هواداران استقلال
بازنشستگان کشوری
سینما و تلویزیون
خداداد افشاریان
صندوق بازنشستگی
مایکروسافت تیمز
باشگاه های آسیا
هیات رییسه مجلس
تیم های تراکتور
رژیم صهیونیستی
مدیرکل بهزیستی
تاکسی اینترنتی
دانشگاه فردوسی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.